产后如何保持身材?做到这两条中的其中一项,你都能变的很好看!

作者: admin 分类: 随心杂谈 发布时间: 2021-10-08 14:44

        hello, 大家好,我是有趣的小米。我刚才说了一个特别有意思的视频啊,视频是一个男人发的。他大概意思就是说为什么这些有钱人都能找到漂亮的呢?是因为他就是婚前优秀,所以找到了漂亮的老婆吗?不是的,是因为她婚后以后对老婆身上投资了很多钱,然后老婆才变得很漂亮。例如就是说有钱人,人家老婆生孩子的时候,给老婆请月嫂,就是给保姆带孩子。然后他老婆有更多的时间,哪怕是请私教也好,去健身房也好。

        所以呢老婆可以打扮的更漂亮,这一点我是承认的。因为我见到大多数的有钱人啊,咱们不讲提个别的大多数的有钱人,哪怕刚开始就是在一起的时候,没有那么漂亮。后来经过这个人民币的这个。一番啊就堆出来就能堆出来一个漂亮的老婆。你看现在什么,我说我说啊,如果一个女人她就是脑子没有问题,不缺胳膊少腿儿,不嘴歪眼邪,只要钱花的足够多。你说微整一下,哎,该做的项目做一下,基本上丑不到哪里去。那身材吗?找专业的营养师,找专业的私人教练,那基本上也差不到哪里去。

        然后呢,大概意思就这个意思吧,然后我就感觉哎呀,这个人说的有一定的道理,我没有说他说的全对啊。然后呢,我就开始翻评论区,评论区翻到了一条我感觉特别有意思的啊。然后大概是什么呢?就是讲这个女人那个生完孩子以后的身材恢复,就是这上面最多赞的一个。唉,不是最多赞是应该就是赞挺多的一个说。他说不不不,女,人生完,孩子的身材靠的是自己的自律。首先我是认同他这句话的结果,我就点开他这个。

        这条评论的下面,这里面也开始说了,说他说等你带带娃一宿一宿睡不着的时候,你就知道自律不是你用嘴说说的。你老婆可以在自。自律什么?你没钱请月嫂在家专心带娃,让老婆自律啊。还有什么东西,就是说他说啊我见过很多普通的家庭主妇,连睡觉的时间都没有。不知道你说的这个自律是牺牲哪部分的时间来自律的,反正就就就碰到很多这种更大的啊。其实我感觉他们说的都有道理。但是我想说的也是也不是每个人都能漂亮,也不是每个人都能做的很好。为什么呢?因为这个社会总有一些人又自律又漂亮。

        那有些人呢总是喜欢给自己找借口。我之前我分享过好几次,就是我就是做完月子,我妈给我做了就整整一个月的月子以后,后面不就是我自己一个人带孩子,怎么能。我那个时候我怀孕的时候特别喜欢熬夜,我那个时候一天到晚都熬到凌晨三四点钟,就属于我睡颠倒了那种。所以后来呢我女儿也睡颠倒了,在很长的一段时间里面。我女儿就属于白天的时候,哎,她睡觉,然后晚上的时候她就在那儿使劲熬使劲熬,加上我那个时候是母乳,就是怎么说呢?那孩子小的时候他就是。

        隔两三个小时,他要吃一次奶。隔两三个小时要吃一次奶,真的烦死了。就是我那个时候我就搞得都神经衰弱了,肾衰弱了都睡不着。就我也被他搞的,白天那个时候装啊,那个时候他还属于那种有点巨婴类型的。我白天还要给他做饭,还要收拾家里,晚上孩子不睡,我也跟着。然后呢我就感觉哇好辛苦好累啊,我太受罪了,我说神经衰弱一点都不夸张,我还去医院跑了好几趟,就感觉天哪。

        我这个人要废了,但是在这样的情况之下。我实在是没有办法忍受,我就是怎么说呢?就是其实女人生完孩子以后,肚子不会马上下去的,就再加上那个孕期肥肉很肥。我刚生完孩子的时候是130多斤,挺胖的,关键是整个人很浮肿。然后呢,但是我实在是看不下去自己,我感觉我自己啊挺恶心的,加上生完孩子那个肚子上有纹。我还是剖腹产,我剖腹产还不能向人家剧烈的运动,我就怎么样呢?我就我分享过好多次,就是我那时候我们家住在6楼,我就从一楼爬到6楼。就这样慢慢的爬,我一次我都爬10来趟,我连爬了将近半个月,我就每天爬完以后我都累的。

        真的刚做完月子,其实整个人还是很虚的。我都虚的,我就躺床上倒头就睡。那孩子他醒了,我就让他自己吃,然后我就抽空我就睡。那孩子他那个就是前几个月的时候,总归睡眠时间是比较多的。我真的是几时间让自己睡觉,让自己休息,但是整个人还是很憔悴,跟那种有专门人带孩子的那种就是那种比较有精气神的,完全没法比。但是真的我在很快速的时间之内,我恢复到从130多斤,我恢复到就是不到120,就是看起来不那么臃肿的一个状态。包括后面真的是我感觉我在减肥的道路上,包括我就是这个保持身材的道路上,我真的遇到的最大的阻力不是孩子,不是因为生孩子是孩子爹。

        他那个时候就感觉我有力气,没没处使,你知道吗?他说你有这个劲,每天爬楼梯,每天这样锻炼,包括到那个就孩子六个月以后,就是我们那个剖腹产的刀疤就恢复的比较好了吗?我就跟着那个keep,就那个APP我就练,包括做那些那个比较比较那个专业的动作呀,我就跟人家练,他,每次他都说我。他每次他都说,他说你有这个进,你少吃点不行吗?就是说嗯你你就是有这个劲,你不如干干家务或者怎么样。真的是我那个时候真的对他很失望很失望。哎呀,真的是,反正就是没法说我我现在想起来啊,就主要那个时候干的事,我都想我都想现在跑过去挠他一顿,我就属于那种。所以呢我在这个健身的路上啊,包括我做的,其实之前我做过很多事情。

        都受过最大的阻碍,不是别人,不是外力,就是这个男人。他一天到晚他去打击你,他就是那个样子。所以我以前对他可烦可烦了。就他以前。一点情绪价值都不能提供给我,但是呢我就我这个人是一个很坚定的人,就我认准了一件事情,我无论无论遇到任何的阻力,我都会坚持下去。所以曾经一度那个孩子不大的时候,在一岁多,因为我还是一直带孩子嘛,包括不要做家务,要做饭,要带孩子。而且我我女儿。

        怎么说呢?相当于没有那么皮,我感觉大多数的孩子,除非那种极个别的孩子,基本上都是普通孩子,不会特别的气。我就说普通孩子我女儿都是普通孩子。那基本上我就趁他睡觉了以后,我就疯狂的开始锻炼啊,我怕哦我我就开始做这些东西,关键是那个怎么说呢?很多产后的妈妈,还有一个非常大的问题,就特别尴尬的问题。就是你一旦泵一旦跳,特别是刚生完孩子没多久的女人,都有这个漏尿,就特别特别的尴尬。我在这样的情况之下,我。我真的是我都坚持去运动,坚持去锻炼。所以曾经一度那个时候我都练出了马甲线,因为真的是我看到网上的那人家的就是我经常关注那些那早几年比较流行那个微信公众号啊。

        呀微信公众号里面有那种健身的公众号,我到现在还关注一个公众号叫做。健身女王,他这个一点都不火,他没有多少粉丝,但是他每次里面发出来的那些东西都很励志,包括很多就是本身很胖的人,或者是被老公抛弃的人,或者是和我一样的产后的妈妈。他们通过自己的自律,就是没有钱的人。通过自己的自律,把自己的身材搞得很好。这种包括你们经常看的那个以前比较流行那个郑多燕操。他也是呀他也是一个很胖的那个妈妈。后来她通过自己的自律,然后变成了风靡一时的那个正播验钞啊,所以我还是感觉啊就像那句话说的,不是每个人都能变得优秀,或者是都能变得好。好看,只有自律的人,真的我感觉有钱这个东西咱们没有办法,可能就是人家天生就运气好,或者人家娘家好人能嫁到一个有钱的老公。但是我感觉关于身体这个自律这个事情真的看人,所以呢就怎么说呢?成功的人总想着给自己找出路。而那些有些人呢就总喜欢给自己找借口。我当然我知道我说了,说到这些又会扎到很多小姐妹的心。

        但是我想说的话,只要你坚定一个目标,你就说我就是想。售的话,你总归会朝着那个目标去进步的。包括我说了没有人帮我带孩子,我孩子也睡得很颠倒,我自己也一度神经衰弱。但是比起那些,我更受不了我自己的,就是那个难看,受不了自己那个肚子上的一堆肉,所以就是这个样子。所以就看你最想要什么吧。那怎么说呢?就是就是想要身材好,总归要吃苦的,总归要受罪的。没有人可以随随便便的好看,没有人说哎呀,就是那种。毫不费力的好看你背后看到的所有的毫不费力,其实都是人家背后付出了巨大的努力。所以我又要准备挨喷了。很多人应该说哎呀。我孩子就是不一样,那算了,那你就那你就继续给自己找借口好嘞。

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