一直困扰我的问题求助专业人士,为啥我一运动大姨妈就离家出走?

作者: admin 分类: 随心杂谈 发布时间: 2021-10-05 14:50

        有没有学医的,或者是那个健身专业比较牛逼的大神,帮我解释一下,为啥我之前一运动,我大姨妈就离家出走。就特别准。那打比方这就是我想减肥啊,因为我之前减肥都是靠运动,什么跳绳啊、跑步啊、爬楼梯这种我但凡我能运动一周。因为我运动也也不瘦啊,但是体型会有改变。我一旦运动了一周,那么这个月的大姨妈就是准时,非常准时的离家出走。

        那大概会离家出走个十天就就会拖的很晚,而且量会很少。那我上个月呢,我从上个月7号就开始算是节食减肥吧,就喝这个洋车前子壳粉,就是这种膳食纤维粉啊。它的主要成分是膳食纤维,所以呢我就是从107.5瘦到今天称是49.15,就是98斤多。然后呢,但是我这次就是大姨妈就比较准时啊,而且量一点都没有变少。就是今天第三天是属于量最多的时候,我太难受,对我太痛了,所以我喝点这个。益母草颗粒就是属于今天非常的不舒服,就一直搞不懂。理论上说,我看人家说什么嗯节食特别厉害,因为我不算节食厉害啊,我就前三天清传时了,后面我就。

        正常饮食了以后,我就是不算是节食比较厉害的那种人,因为每天都会吃饱嘛,然后呢就是我瘦了瘦了八九斤。算是八九斤哦,算是瘦了九斤了。就是我大姨妈是属于非常非常正常的。就我发现我就这种方法不运动的减肥方案,我大姨妈一定是非常准时的,但是运动。然后每次都会不正常,就我就不能运动。我跟你说我运动还不错,我一运动第二天准会长称就属于这种。

        但其实前一天我也不一定多吃,就我一运动我也不知道是因为水肿啊什么。原因就它就一定会长成,就特别的烦。我之前跑步也是,那跑完步几天以后,最起码要胖个两斤,我就非。强非常的疑惑,我就搞不懂这个原因。所以呢我就。希望因为我这粉丝里面肯定各行各业的都有啊,能有大神帮忙解释一下,为啥就是运动就会离家,就是大姨妈就会离家出走。我运动的前提是就是我不少吃啊。因为我说了,如果你节食和运动,这两个是不可以同时进行的。

        一旦同时进行的话,很容易暴饮暴食。所以你如果节食了,就千万就不要再大量的运动了。你正常走个路啊。你逛个街可以,但是就不要剧烈的运动。那我就是只要一运动,我不少吃的前提下。

        我也会大姨妈离家出走,这是为什么呢?是因为运动是比较反人反人性的嘛,在我身上因为有些人不会,但是在我身上就会我就特别搞不懂这个问题。所以咨询一下专业人士啊。

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