一个宝藏技能,分享给大家~

作者: admin 分类: 教育 发布时间: 2021-07-24 00:00

        然我是北大的学霸,但是我也做不到,时时刻刻都专注力超强啊,总是不得不背手机的各种消息提示音,分散注意力。尤其是当我需要静下来写东西的时候,真的很烦。于是我重新拿出了我大师的保障技能。番茄学习法。那什么是番茄学习法呢?首先将你的学习计划列一个清单,设定一个25分钟的闹钟,每25分钟就是一颗番茄。

        在这段时间内要沉下心来学习。不允许做任何与学习无关的事情。时间一到马上休息五分钟,然后呢开始下一课班级继续的学习,完成学习计划后就打一个勾,要是没有完成,那只能叉掉代表你中的这颗番茄,它就。烂掉了。用番茄学习法以后,你会惊奇的发现,原来需要三个小时完成的学习任务,现在可能一个小时就能搞定。别看它简单单鞋。工作法的本质是将时间快转化。

        并通过任务的完成,给予你及时的正向反馈给了你很强的激励。我就是这样力气考上北大的,你确定不试试这个方法吗?

如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!